Los videojuegos y sus beneficios para la salud

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Con una de las noticias que arrancamos 2018 fue que la Organización Mundial de la Salud (OMS) iba a considerar el trastorno por videojuegos como una enfermedad mental, pero también advertíamos que no siempre lo son, pues cuando se tiene control sobre ellos puede resultar benéfico.

Por su parte, investigadores de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de México (UNAM) dijeron en un comunicado que no todos lo videojuegos provocan una adicción, sino que pueden ser buenos: tienen aplicaciones educativas y en la salud. Algunos permiten a los niños desarrollar destrezas y habilidades y otros podrían ayudar a pacientes de Alzheimer con la memoria.“No todo los juegos en línea son peligroso o equiparables a una potencial droga de abuso”,
HUGO SÁNCHEZ CASTILLO, FACULTAD DE PSICOLOGÍA DE LA UNAM

¿Qué está pasando con los videojuegos y otros dispositivos inteligentes actualmente?

Como todo en la vida, el exceso y descontrol es lo que resulta dañino. En este caso, la adicción a los videojuegos depende de las características del entorno y del jugador, saber si son personas con deficiencia en los receptores del sistema dopaminérgico –la dopamina es esencial en el aprendizaje mediado por recompensa y desempeña un papel fundamental
en la adicción–.

Los expertos dicen que hay estudios en los que se observa que quienes optan por juegos de rol toman buenas decisiones y/o mejores tiempos de reacción. Así que tienen factores benéficos y es importante no “satanizarlos”.

Incluso hay algunos educativos que permiten a los niños desarrollar habilidades, y a pacientes con Alzheimer les funcionan para la memoria y recuperar funciones, eso con juegos sencillos.

“Se recomienda un uso moderado. Por ejemplo, si dejan de salir con los amigos, de comer, o no rinden en la escuela por esta situación, entonces son un problema; pero si hacen sus actividades y logran diferenciar la realidad de los videojuegos y establecer horarios, no hay conflicto”,
HUGO SÁNCHEZ CASTILLO

Así, se espera que la OMS establezca el diagnóstico de la adicción a los videojuegos en los próximos meses, pero eso no significa que todos sean comparables a una droga.

Los videojuegos con luces estroboscópicas pueden contribuir a que personas presenten epilepsia, siempre y cuando tengan antecedentes o predisposición.

“Si la persona no tiene clara la realidad en la que vive o si tiene un trastorno esquizoide, puede que se exacerbe su patología, pero no es verdad que el juego me haga sociópata”,

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